Carolina Burón

Sobre mi

Soy psicóloga sanitaria y psicopedagoga. Durante los últimos años he trabajado como orientadora y psicóloga escolar, acompañando a niños, adolescentes y sus familias en momentos importantes de su vida. Esta experiencia me ha dado una mirada muy completa sobre cómo se desarrollan las dificultades emocionales, académicas y relacionales, y sobre todo, sobre cómo abordarlas con sensibilidad y eficacia.
Aunque mi recorrido profesional ha estado muy ligado al ámbito educativo y a la población infanto-juvenil, también trabajo con personas adultas. Cada etapa tiene sus retos, y me gusta ofrecer un espacio seguro donde poder explorar lo que ocurre, entenderlo y encontrar juntos el camino para avanzar.
Mi enfoque se apoya en las terapias de tercera generación, que ponen el foco en la conciencia plena, los valores personales, la regulación emocional y la capacidad de tomar decisiones con sentido. 
Me gusta que la terapia sea un lugar donde te sientas escuchado/a, acompañado/a y respetado/a, sin juicios ni prisas, y donde podamos trabajar tanto el alivio del malestar como el crecimiento personal.
Trabajo desde la cercanía, la claridad y la importancia de adaptar la intervención a cada persona. No hay dos historias iguales, por lo que tampoco hay dos terapias iguales. Mi compromiso es ofrecerte un acompañamiento honesto, profesional y humano.
 

Un mensaje para ti

Sé que pedir ayuda no siempre es fácil. A veces sentimos que “deberíamos poder solos”, que lo nuestro “no es para tanto”, o que no queremos preocupar a nadie. Pero lo cierto es que todos pasamos por momentos en los que necesitamos un espacio seguro donde poder parar, respirar y entender qué nos está ocurriendo.

Si estás sintiendo ansiedad, tristeza, bloqueo, inseguridad, dificultades en tus relaciones… o simplemente quieres conocerte más y entenderte mejor, este puede ser un buen momento para empezar. No necesitas venir con las ideas claras ni saber por dónde empezar. Para eso estoy yo: para acompañarte, guiarte y ayudarte a poner orden dentro de ese caos que a veces se hace tan grande.

Dar el primer paso suele ser el más difícil, pero también el más liberador. Si lo necesitas, estaré encantada de acompañarte e iniciar este camino terapéutico contigo.

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